L’Ayurveda è una scienza che sembra esistere da quando esiste vita sulla terra.
Il massaggio ayurvedico, nato in India 5.000 anni fa ha lo scopo di portare l’equilibrio tra il corpo e la mente. Per raggiungere tale obbiettivo vengono utilizzate diverse tecniche di manipolazione che variano in base all’obbiettivo che si desidera raggiungere.
Tra queste possiamo vedere:
La tecnica piu diffusa nel massaggio ayurvedico è sicuramente il Sarvabhyanga (Sarva – tutto e Abhyanga – massaggio) che prevede un massaggio costante e ripetitivo in anuloma (cioe dall’alto verso il basso) di tutto il corpo con olii caldi.
Questo tipo di massaggio è finalizzato alla prevenzione e al mantenimento di un buon stato di salute e anche alla cura e al riequilibrio di numerosi disturbi.
“Colui che mantiene un’oleazione quotidiana è destinato ad avere un brillante fuoco interno, movimento intestinale pulito, dhatu rivitalizzati, forza, bella carnagione, fermezza di arti, il processo di invecchiamento rallentato e una vita lunga 100 anni”.
Asthanga Hrdaya Su. 16, 4
Secondo l’Ayurveda ogni parte del corpo è influenzata da tre energie, i dosha (vata – pitta – kapha) che se in equilibrio tra loro portano l’individuo a un ottimo stato di salute, ma in caso di una loro alterazione nasceranno disturbi di diverso tipo.
Il massaggio Ayurvedico inoltre aiuta quindi la longevità dell’individuo, nutre tutti i tessuti del corpo e mantiene la naturale immunità della pelle.
UTILE IN CASO DI:
CONTROINDICAZIONI:
