Nate in Tibet circa 3.000 anni fa, le campane tibetane sono strumenti che producono un suono puro e una vibrazione armonica.
Fatte a forma di ciotola, erano originariamente realizzate con una lega di sette metalli, oro, argento, rame, piombo, ferro, mercurio e stagno che rimandano ai sette chackra e ai sette corpi celesti.
Il suono delle campane tibetane veniva utilizzato nella pratica della meditazione dai monaci buddisti ed è oggi molto frequente il loro utilizzo da parte di professionisti del benessere.
Utilizzate come strumento terapeutico nel massaggio sonoro, vengono posizionate direttamente sul corpo del ricevente o ad una distanza minima da esso facendole suonare o vibrare.
La capacità del suono di riequilibrare le frequenze energetiche con l’emissione di onde, permette al cervello ad arrivare a diversi stati di coscienza.
Le vibrazioni prodotte ristabiliscono l’equilibrio interno e il ritorno ad uno stato di salute sia fisico che mentale.
Quando la ciotola viene colpita dal battente provoca delle onde sonore che riproducono il la vibrazione del suono OM. Una vibrazione profonda capace di indurre rilassamento e aiutare nelle pratiche meditative. Il loro uso è molto diffuso nelle lezioni di yoga, nella meditazione o nel pilates. Le campane tibetane sono impiegate anche individualmente, il loro suono aiuta a rilassare le spalle, a concentrarsi liberando la mente dai pensieri affannosi, a ridurre il carico di stress e migliorare il sonno.
Il massaggio sonoro è un ottimo aiuto per tutte le età ed il suo utilizzo è sicuro sia su bambini che su anziani. Il trattamento può essere individuale oppure di gruppo in base alle necessità.
Studi sperimentali hanno rilevato che iniziare una sessione di meditazione/yoga con almeno 10 minuti di campane tibetane riduce la pressione sanguigna sistolica e la frequenza cardiaca in maniera nettamente superiore rispetto al silenzio.
In natura tutto è vibrazione; le nostre cellule, tessuti, organi, sono composti da atomi che vibrano in distinte frequenze.
Nello stato naturale di salute dell’essere umano tutte queste frequenze vibrano in armonia come una immensa sinfonia (Albert Rabenstain)
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